Analisi gara HYROX: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee - Hong Kong 01:33:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:33:24
Classifica: #1327
Classifica AG: #94
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chi Kan Frederick Au

Ka Leung Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:26 (49%)

Stations35:24 (38%)

Roxzone12:37 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+8.4%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:47	873
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:47	295
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:37	350
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:51	757
Running 5	5:40	-
Rowing	4:57	550
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:41	314
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:12	561
Running 8	8:14	-
Wall Balls	8:32	563
Running Total	45:26	518
Roxzone Total	12:37	479