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Analisi gara HYROX: Hong Hing Wong & Ka Hei Cheung - Hong Kong 01:20:07 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Hong Hing Wong & Ka Hei Cheung
HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Tempo totale
01:20:07
Classifica
#659
Classifica AG
#127
Categoria
DOUBLES · OPEN
HW
Hong Hing Wong
KC
Ka Hei Cheung
8-10
MAG
2026
3
Completato
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:20 (48%)
Stations
29:29 (37%)
Roxzone
12:23 (15%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:47/km
+6.3%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:04
225
Running 2
4:32
-
Sled Push
1:58
493
Running 3
4:40
-
Sled Pull
4:11
619
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:45
557
Running 5
4:50
-
Rowing
4:42
400
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:22
50
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:03
381
Running 8
6:33
-
Wall Balls
5:24
535
Running Total
38:20
320
Roxzone Total
12:23
527
Hong Hing Wong
Ka Hei Cheung
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