Analisi gara HYROX: Yat Ho Cheung & Pan Chan & 2 altri - Hong Kong 01:23:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Yat Ho Cheung & Pan Chan & 2 altri

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:23:54
Classifica: #56
Classifica AG: #44
Categoria: RELAY · OPEN

Yat Ho Cheung

Pan Chan

Ka Chun Li

King Lun Kenneth Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:27 (43%)

Stations37:41 (45%)

Roxzone9:51 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:33/km+24.2%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:58	123
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:06	163
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:13	203
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:40	119
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	56
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:35	160
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:26	119
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	36:27	89
Roxzone Total	9:51	49