Analisi gara HYROX: Raphael So & Henry Hung & 2 altri - Hong Kong 01:09:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Raphael So & Henry Hung & 2 altri

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:09:28
Classifica: #37
Classifica AG: #28
Categoria: RELAY · OPEN

Raphael So

Henry Hung

Rex Ho

William Tang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:33 (42%)

Stations31:04 (45%)

Roxzone8:56 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:42/km+8.0%16.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:51	93
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:03	28
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:35	53
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:58	71
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	41
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:01	96
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:01	81
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	29:33	-
Roxzone Total	8:56	42