Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andreea Miki State

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · ROU

Tempo totale: 01:27:39
Classifica: #215
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Andreea Miki State

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAG20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:32 (51%)

Stations35:25 (40%)

Roxzone7:46 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+0.6%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:18	322
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	387
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:56	269
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:43	212
Running 5	5:30	-
Rowing	5:30	360
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	217
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:39	231
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:30	52
Running Total	44:32	234
Roxzone Total	7:46	319

HYROX Race Analysis: Andreea Miki State

Andreea Miki State

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andreea Miki State

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split