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Analisi gara HYROX: Dickson Pak & Charles Poon & 2 altri

HYROX HONG KONG — 8 maggio 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Dickson Pak · Charles Poon · Gary Chan · Alex Chan

Tempo totale
01:31:30
Classifica
#189
Classifica AG
#139
Categoria
RELAY · OPEN
HKG flag
DP

Dickson Pak

HKG flag
CP

Charles Poon

HKG flag
GC

Gary Chan

HKG flag
AC

Alex Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAG20263
Completato
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:19 (42%)
Stations41:30 (45%)
Roxzone11:46 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km-11.9%18.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:45-
SkiErg4:54105
Running 25:02-
Sled Push3:55237
Running 34:30-
Sled Pull6:20261
Running 43:46-
Burpee Broad Jump5:20167
Running 54:44-
Rowing4:2749
Running 65:35-
Farmers Carry3:24278
Running 74:26-
Sandbag Lunges4:4992
Running 86:35-
Wall Balls8:21171
Running Total38:19228
Roxzone Total11:46212