Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Evangeline Mitchell & Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:52:04
Classifica: #319
Classifica AG: #44
Categoria: DOUBLES · OPEN

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running67:39 (60%)

Stations34:08 (30%)

Roxzone10:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:28/km+30.8%30.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:27	268
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:15	226
Running 3	10:04	-
Sled Pull	4:39	269
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:25	274
Running 5	7:17	-
Rowing	5:07	287
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	2:16	317
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	5:24	302
Running 8	14:04	-
Wall Balls	5:35	277
Running Total	1:07:39	326
Roxzone Total	10:23	289

HYROX Race Analysis: Evangeline Mitchell & Ben Mitchell

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split