Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jenson Mulqueen

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:46:33
Classifica: #308
Classifica AG: #66
Categoria: SOLO · OPEN

Jenson Mulqueen

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAG20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running57:44 (54%)

Stations42:37 (40%)

Roxzone6:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:13/km-16.3%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:34	232
Running 2	8:12	-
Sled Push	5:08	552
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:17	376
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:09	365
Running 5	7:06	-
Rowing	4:33	88
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:43	349
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	6:02	299
Running 8	8:04	-
Wall Balls	8:11	249
Running Total	57:44	325
Roxzone Total	6:15	195

HYROX Race Analysis: Jenson Mulqueen

Jenson Mulqueen

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jenson Mulqueen

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split