Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Noortje Duivenvoorden & Anne-Marieke Van Ek

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:31:23
Classifica: #224
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Noortje Duivenvoorden

Anne-Marieke Van Ek

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAG20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:04 (55%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone11:43 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km+4.8%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:40	298
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:25	77
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:25	373
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:06	294
Running 5	6:32	-
Rowing	5:29	284
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:05	271
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	1:54	7
Running 8	-	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	50:04	209
Roxzone Total	11:43	252

HYROX Race Analysis: Noortje Duivenvoorden & Anne-Marieke Van Ek

Noortje Duivenvoorden

Anne-Marieke Van Ek

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Noortje Duivenvoorden

Anne-Marieke Van Ek

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split