Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sean Weis-Heitner & Jeremy Weis-Heitner

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:26:10
Classifica: #67
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sean Weis-Heitner

Jeremy Weis-Heitner

14-17MAG20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:12 (56%)

Stations31:19 (36%)

Roxzone6:43 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+3.7%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:54	25
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:10	84
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:26	40
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	75
Running 5	6:08	-
Rowing	5:07	82
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:08	83
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:39	84
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	48:12	-
Roxzone Total	6:43	55

HYROX Race Analysis: Sean Weis-Heitner & Jeremy Weis-Heitner

Sean Weis-Heitner

Jeremy Weis-Heitner

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sean Weis-Heitner

Jeremy Weis-Heitner

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split