HYROX Race Analysis: Emily Elliott & Damhnait Malone

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:17:30
Classifica: #14
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emily Elliott

Damhnait Malone

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17MAG20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:44 (59%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone5:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+14.2%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:34	49
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:46	61
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:42	38
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:30	37
Running 5	5:52	-
Rowing	4:39	17
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:01	12
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:01	14
Running Total	45:44	19
Roxzone Total	5:07	16

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