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Analisi gara HYROX: janet sterenberg - Heerenveen 01:42:06 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: janet sterenberg
HYROX HEERENVEEN — 14 maggio 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tempo totale
01:42:06
Classifica
#288
Classifica AG
#18
Categoria
SOLO · OPEN
JS
janet sterenberg
14-17
MAG
2026
4
Completato
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:36 (45%)
Stations
48:23 (47%)
Roxzone
8:11 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:42/km
+5.7%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:23
-
SkiErg
5:15
271
Running 2
5:33
-
Sled Push
3:49
422
Running 3
5:34
-
Sled Pull
5:14
298
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
8:00
303
Running 5
5:39
-
Rowing
5:54
356
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
2:23
277
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
8:35
333
Running 8
6:16
-
Wall Balls
9:13
-
Running Total
45:36
176
Roxzone Total
8:11
116
Janet Sterenberg
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