Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Silke Hoog Antink & Job Eeltink

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:06:09
Classifica: #29
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Silke Hoog Antink

Job Eeltink

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAG20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:47 (53%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone7:49 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+4.3%2.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:57	57
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	73
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:08	87
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:01	52
Running 5	4:24	-
Rowing	4:41	71
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	48
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	1:46	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	34:47	-
Roxzone Total	7:49	51

HYROX Race Analysis: Silke Hoog Antink & Job Eeltink

Silke Hoog Antink

Job Eeltink

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Silke Hoog Antink

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split