Analisi gara HYROX: Ryan Marsch & Kris Unrau - Ottawa 01:07:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ryan Marsch & Kris Unrau

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tempo totale: 01:07:12
Classifica: #13
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Ryan Marsch

Kris Unrau

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:49 (59%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone4:18 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+20.2%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:23	2
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:44	7
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	19
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:01	4
Running 5	5:06	-
Rowing	3:39	2
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	39:49	15
Roxzone Total	4:18	11