HYCOACH
Home
Analizza
Analisi gara
HYROX Race Analysis: William Flynn
HYROX OTTAWA — May 14, 2026
Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN
Tempo totale
01:09:29
Classifica
#4
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · PRO
WF
William Flynn
14-17
MAG
2026
4 days
Completed
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
33:07 (48%)
Stations
31:49 (46%)
Roxzone
4:38 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:08/km
+6.7%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:09
22
Running 2
3:58
-
Sled Push
3:12
15
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:48
9
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
3:21
11
Running 5
4:08
-
Rowing
4:17
15
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
2:03
17
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:33
5
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:26
-
Running Total
33:07
2
Roxzone Total
4:38
7
HYROX Race Analysis: William Flynn - Ottawa 01:09:29 | HyCoach