Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anniza Soh

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · MAS

Tempo totale: 01:26:48
Classifica: #35
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Anniza Soh

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAG20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:25 (52%)

Stations35:10 (40%)

Roxzone6:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+11.5%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:58	26
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:21	187
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:10	35
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:07	58
Running 5	6:00	-
Rowing	5:16	41
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	52
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:01	29
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:03	20
Running Total	45:25	38
Roxzone Total	6:17	38

HYROX Race Analysis: Anniza Soh

Anniza Soh

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anniza Soh

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split