Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ethan Rafael Brown

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 01:29:11
Classifica: #158
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Ethan Rafael Brown

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAG20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:46 (51%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+15.7%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:38	212
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:23	209
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:41	332
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:19	117
Running 5	6:04	-
Rowing	4:40	124
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:01	143
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:22	92
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:34	-
Running Total	45:46	189
Roxzone Total	6:52	156

HYROX Race Analysis: Ethan Rafael Brown

Ethan Rafael Brown

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ethan Rafael Brown

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split