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Analisi gara HYROX: Josh Spencer

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:41:27
Classifica: #627
Classifica AG: #124
Categoria: SOLO · OPEN

Josh Spencer

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running73:54 (46%)

Stations74:41 (46%)

Roxzone12:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:14/km+21.5%20.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:33	348
Running 2	7:21	-
Sled Push	9:06	355
Running 3	9:35	-
Sled Pull	8:35	326
Running 4	9:17	-
Burpee Broad Jump	11:36	340
Running 5	9:29	-
Rowing	6:06	346
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	3:02	307
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	8:51	321
Running 8	13:23	-
Wall Balls	21:52	-
Running Total	1:13:54	346
Roxzone Total	12:56	339

Analisi gara HYROX: Josh Spencer - Ottawa 02:41:27 | HyCoach