Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Katrina Hunte & Daniel-Lee Hunte

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:43:45
Classifica: #293
Classifica AG: #39
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katrina Hunte

Daniel-Lee Hunte

14-17MAG20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running64:42 (62%)

Stations31:57 (31%)

Roxzone7:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:05/km+12.8%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:25	228
Running 2	7:32	-
Sled Push	2:38	317
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:39	274
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	4:35	308
Running 5	7:57	-
Rowing	4:43	186
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:08	293
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	4:29	228
Running 8	9:21	-
Wall Balls	4:20	131
Running Total	1:04:42	315
Roxzone Total	7:11	253

HYROX Race Analysis: Katrina Hunte & Daniel-Lee Hunte

Katrina Hunte

Daniel-Lee Hunte

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Katrina Hunte

Daniel-Lee Hunte

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split