Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 수빈 김 & 유경 전

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:23:15
Classifica: #32
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · PRO

수김

Corsa vs Workout

Running47:04 (56%)

Stations30:34 (37%)

Roxzone5:43 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+18.5%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	30
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:13	105
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:03	48
Running 5	6:00	-
Rowing	4:49	30
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:58	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:53	24
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	47:04	-
Roxzone Total	5:43	25

HYROX Race Analysis: 수빈 김 & 유경 전

수빈 김

유경 전

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

수빈 김

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Segments

Tempi di split