Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 미애 이 & 예슬 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:31:35
Classifica: #91
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · PRO

미이

Corsa vs Workout

Running50:53 (56%)

Stations32:41 (36%)

Roxzone8:06 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+6.9%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	-	-
SkiErg	4:33	37
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:01	104
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:33	68
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	86
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:01	69
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:10	67
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	50:53	93
Roxzone Total	8:06	99

HYROX Race Analysis: 미애 이 & 예슬 김

미애 이

예슬 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

미애 이

예슬 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split