Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 예림 전 & 인수 유

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tempo totale: 01:11:32
Classifica: #103
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

예전

Corsa vs Workout

Running38:55 (54%)

Stations27:43 (39%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+7.9%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:00	36
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:09	291
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:50	400
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:57	310
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	121
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:40	155
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	168
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:12	237
Running Total	38:55	87
Roxzone Total	4:58	58

HYROX Race Analysis: 예림 전 & 인수 유

예림 전

인수 유

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

예림 전

인수 유

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Corsa vs Workout

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Segments

Tempi di split