Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 유진 이 & 재현 오

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tempo totale: 01:30:16
Classifica: #508
Classifica AG: #139
Categoria: DOUBLES · OPEN

유이

Corsa vs Workout

Running47:56 (53%)

Stations33:12 (37%)

Roxzone9:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:00/km+24.7%17.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:32	580
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:20	543
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:24	665
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:59	712
Running 5	5:56	-
Rowing	4:54	459
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:42	236
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:25	514
Running 8	8:31	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	47:56	436
Roxzone Total	9:13	597

HYROX Race Analysis: 유진 이 & 재현 오

유진 이

재현 오

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

유진 이

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Tempi di split