Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 혜성 황 & 재왕 안

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:06:01
Classifica: #34
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

혜황

Corsa vs Workout

Running33:24 (51%)

Stations28:06 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+17.1%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:11	231
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:30	192
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:24	138
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:32	103
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	63
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:42	51
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:57	25
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	33:24	22
Roxzone Total	4:35	30

HYROX Race Analysis: 혜성 황 & 재왕 안

혜성 황

재왕 안

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

혜성 황

재왕 안

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split