Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 재철 이 & 전광 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:02:54
Classifica: #29
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · PRO

재이

Corsa vs Workout

Running34:01 (54%)

Stations24:34 (39%)

Roxzone4:24 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+7.2%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:48	44
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:16	202
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:34	17
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:11	97
Running 5	4:04	-
Rowing	4:03	33
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	58
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:16	78
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:53	48
Running Total	34:01	42
Roxzone Total	4:24	33

HYROX Race Analysis: 재철 이 & 전광 김

재철 이

전광 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

재철 이

전광 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split