Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 병준 민 & 현호 신

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:10:35
Classifica: #77
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · PRO

병민

Corsa vs Workout

Running37:38 (53%)

Stations28:12 (40%)

Roxzone4:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km-22.2%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	262
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:17	213
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:40	256
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	164
Running 5	4:29	-
Rowing	4:31	193
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:00	193
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:02	55
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:07	71
Running Total	37:38	82
Roxzone Total	4:49	63

HYROX Race Analysis: 병준 민 & 현호 신

병준 민

현호 신

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

병준 민

현호 신

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Corsa vs Workout

Analyse du run

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Analyse des stations

Segments

Tempi di split