Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jordan Gil-Garrido

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:25:05
Classifica: #546
Classifica AG: #141
Categoria: SOLO · OPEN

Jordan Gil-Garrido

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAG20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:27 (49%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone6:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+5.5%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:37	476
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:08	396
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:00	999
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:58	760
Running 5	5:28	-
Rowing	4:29	157
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	372
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:38	683
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	41:27	617
Roxzone Total	6:29	528

HYROX Race Analysis: Jordan Gil-Garrido

Jordan Gil-Garrido

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jordan Gil-Garrido

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split