Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 태훈 이 & 명환 최

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 01:27:27
Classifica: #231
Classifica AG: #100
Categoria: DOUBLES · PRO

태이

Corsa vs Workout

Running50:12 (57%)

Stations30:04 (34%)

Roxzone7:16 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:16/km+13.8%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:09	265
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:35	369
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:20	324
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	1:59	58
Running 5	6:22	-
Rowing	4:52	318
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:51	211
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:33	154
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	50:12	229
Roxzone Total	7:16	236

HYROX Race Analysis: 태훈 이 & 명환 최

태훈 이

명환 최

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

태훈 이

명환 최

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split