Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Minjae Kim & 재민 김

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

Tempo totale: 01:22:34
Classifica: #241
Classifica AG: #102
Categoria: DOUBLES · PRO

Corsa vs Workout

Running49:14 (60%)

Stations28:31 (35%)

Roxzone4:53 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+61.5%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:58	147
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:43	328
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:33	268
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:18	148
Running 5	7:08	-
Rowing	4:21	184
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:43	167
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:25	134
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:30	187
Running Total	49:14	254
Roxzone Total	4:53	92

HYROX Race Analysis: Minjae Kim & 재민 김

Minjae Kim

재민 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Minjae Kim

재민 김

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split