Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 财有焦 & ·布尔力克吐尔松江

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tempo totale: 00:54:58
Classifica: #4
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

财焦

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations18:50 (77%)

Roxzone5:30 (23%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:19/km+5.5%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:13	17
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:04	5
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	1:54	9
Running 5	3:16	-
Rowing	4:00	5
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:30	3

HYROX Race Analysis: 财有焦 & ·布尔力克吐尔松江

财有焦

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HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analisi della corsa

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Segments

Tempi di split

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Segments

Tempi di split

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