Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Valentina Ceccon & Nathan Nouveau

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:51:07
Classifica: #137
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Valentina Ceccon

Nathan Nouveau

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAG20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running67:11 (60%)

Stations34:44 (31%)

Roxzone9:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:24/km+14.4%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:53	331
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:03	331
Running 3	8:30	-
Sled Pull	6:06	331
Running 4	9:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	161
Running 5	8:24	-
Rowing	5:06	192
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	2:02	158
Running 7	8:53	-
Sandbag Lunges	5:04	140
Running 8	9:12	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	1:07:11	122
Roxzone Total	9:18	134

HYROX Race Analysis: Valentina Ceccon & Nathan Nouveau

Valentina Ceccon

Nathan Nouveau

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Valentina Ceccon

Nathan Nouveau

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split