Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Florian Oberle & Claire Iftissen- -Husser

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:16:34
Classifica: #216
Classifica AG: #69
Categoria: DOUBLES · OPEN

Corsa vs Workout

Running45:36 (60%)

Stations25:19 (33%)

Roxzone5:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+12.1%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:22	256
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:10	193
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:02	77
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:24	58
Running 5	5:43	-
Rowing	4:28	159
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:44	245
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:10	135
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	45:36	-
Roxzone Total	5:42	182

HYROX Race Analysis: Florian Oberle & Claire Iftissen- -Husser

Florian Oberle

Claire Iftissen- -Husser

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Florian Oberle

Claire Iftissen- -Husser

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split