Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Wendy De Vos & Willem-Jan Van Langevelde

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:36:57
Classifica: #506
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Wendy De Vos

Willem-Jan Van Langevelde

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAG20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:03 (57%)

Stations31:14 (32%)

Roxzone10:45 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:53/km+16.0%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:12	385
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:22	606
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:12	233
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:25	500
Running 5	7:29	-
Rowing	4:45	348
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:57	484
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:57	511
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	55:03	515
Roxzone Total	10:45	525

HYROX Race Analysis: Wendy De Vos & Willem-Jan Van Langevelde

Wendy De Vos

Willem-Jan Van Langevelde

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Wendy De Vos

Willem-Jan Van Langevelde

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split