Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jorge Maldonado

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:30:49
Classifica: #168
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Jorge Maldonado

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:11 (48%)

Stations41:34 (46%)

Roxzone6:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+2.5%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:32	226
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:25	270
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:27	215
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:12	266
Running 5	5:48	-
Rowing	5:34	301
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:31	173
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:09	220
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:44	115
Running Total	43:11	174
Roxzone Total	6:09	108

HYROX Race Analysis: Jorge Maldonado

Jorge Maldonado

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jorge Maldonado

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split