Analisi gara HYROX: Nienke Hendriks & Lisanne Liewes - Heerenveen 01:13:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nienke Hendriks & Lisanne Liewes

HYROX HEERENVEEN — 14 maggio 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tempo totale: 01:13:01
Classifica: #44
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · PRO

Nienke Hendriks

Lisanne Liewes

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:12 (51%)

Stations29:01 (40%)

Roxzone6:51 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+7.0%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:17	85
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:41	143
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	80
Running 5	4:44	-
Rowing	4:46	64
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:52	55
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:30	49
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	37:12	42
Roxzone Total	6:51	60