Analisi gara HYROX: Emily Dietrich & Lianne Girard - Ottawa 01:00:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emily Dietrich & Lianne Girard

HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tempo totale: 01:00:23
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Emily Dietrich

Lianne Girard

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:11 (55%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone3:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+8.1%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:06	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:42	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	9
Running 5	4:05	-
Rowing	4:11	3
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:31	1
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:34	5
Running Total	33:11	1
Roxzone Total	3:33	1