Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aaron Martinez

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 02:00:10
Classifica: #1028
Classifica AG: #251
Categoria: SOLO · OPEN

Aaron Martinez

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:42 (47%)

Stations54:15 (45%)

Roxzone9:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:05/km+29.3%14.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:59	1032
Running 2	6:19	-
Sled Push	5:54	1119
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:52	907
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	9:13	1209
Running 5	7:26	-
Rowing	5:44	1121
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:52	727
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	7:48	1102
Running 8	8:32	-
Wall Balls	10:53	988
Running Total	56:42	1028
Roxzone Total	9:18	859

HYROX Race Analysis: Aaron Martinez

Aaron Martinez

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Aaron Martinez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split