Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Claudia Cervantes Chavez

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:43:34
Classifica: #49
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Claudia Cervantes Chavez

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:39 (43%)

Stations52:30 (51%)

Roxzone6:31 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+12.6%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:06	37
Running 2	5:10	-
Sled Push	8:06	80
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:21	65
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:24	81
Running 5	6:02	-
Rowing	5:36	56
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:21	45
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	7:16	69
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:20	37
Running Total	44:39	42
Roxzone Total	6:31	23

HYROX Race Analysis: Claudia Cervantes Chavez

Claudia Cervantes Chavez

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Claudia Cervantes Chavez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split