Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Teresa Ariadna Carrillo

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 02:22:02
Classifica: #102
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Teresa Ariadna Carrillo

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running61:32 (43%)

Stations66:44 (47%)

Roxzone13:51 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:42/km+13.1%13.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:52	109
Running 2	7:23	-
Sled Push	8:12	83
Running 3	7:37	-
Sled Pull	14:10	110
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	8:02	92
Running 5	7:51	-
Rowing	6:52	111
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	5:04	98
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	7:21	82
Running 8	9:23	-
Wall Balls	11:11	94
Running Total	1:01:32	104
Roxzone Total	13:51	110

HYROX Race Analysis: Teresa Ariadna Carrillo

Teresa Ariadna Carrillo

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split