Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Wendy Bonilla

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 02:24:44
Classifica: #104
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Wendy Bonilla

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running70:14 (49%)

Stations62:37 (43%)

Roxzone11:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:47/km+36.0%36.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:43	102
Running 2	6:43	-
Sled Push	7:21	65
Running 3	7:33	-
Sled Pull	10:27	93
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	9:00	107
Running 5	8:32	-
Rowing	6:30	107
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	3:40	59
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	8:28	100
Running 8	16:28	-
Wall Balls	11:28	95
Running Total	1:10:14	110
Roxzone Total	11:56	102

HYROX Race Analysis: Wendy Bonilla

Wendy Bonilla

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Wendy Bonilla

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split