Analisi gara HYROX: 文勇陈 & 奥来蒋 - Shanghai 01:39:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 文勇陈 & 奥来蒋

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:39:08
Classifica: #171
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

文勇陈

奥来蒋

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:23 (47%)

Stations38:01 (38%)

Roxzone14:49 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+10.4%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:42	441
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:38	313
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:15	359
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:43	236
Running 5	5:45	-
Rowing	5:58	286
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:03	236
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:07	198
Running 8	7:31	-
Wall Balls	8:35	159
Running Total	46:23	132
Roxzone Total	14:49	192