Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 인혁 여 Won Kim & Jiho Kim

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

Tempo totale: 01:17:15
Classifica: #117
Classifica AG: #40
Categoria: DOUBLES · OPEN

인K

인혁 여 Won Kim

Jiho Kim

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAG20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:53 (57%)

Stations27:01 (35%)

Roxzone6:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+6.9%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:31	68
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:56	241
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:46	42
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:09	143
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	78
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:48	228
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:00	84
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	43:53	133
Roxzone Total	6:26	199

HYROX Race Analysis: 인혁 여 Won Kim & Jiho Kim

인혁 여 Won Kim

Jiho Kim

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

인혁 여 Won Kim

Jiho Kim

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split