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Analisi gara HYROX: James Bolan
HYROX OTTAWA — 14 maggio 2026
Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN
James Bolan
Tempo totale
02:38:58
Classifica
#280
Classifica AG
#83
Categoria
SOLO · PRO
JB
James Bolan
14-17
MAG
2026
4
Completato
7064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
86:12 (54%)
Stations
63:51 (40%)
Roxzone
8:58 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
10:47/km
+57.1%
34.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:13
-
SkiErg
5:00
217
Running 2
7:14
-
Sled Push
6:01
183
Running 3
8:44
-
Sled Pull
14:20
212
Running 4
9:18
-
Burpee Broad Jump
7:06
192
Running 5
11:08
-
Rowing
4:54
177
Running 6
13:53
-
Farmers Carry
3:55
204
Running 7
11:22
-
Sandbag Lunges
8:33
196
Running 8
18:24
-
Wall Balls
14:02
204
Running Total
1:26:12
212
Roxzone Total
8:58
195