Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alejandro Servin Valencia

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:12:46
Classifica: #9
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Alejandro Servin Valencia

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:35 (46%)

Stations34:25 (47%)

Roxzone4:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+8.9%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	22
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:26	29
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:39	40
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:49	33
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	12
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	6
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:33	26
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:48	-
Running Total	33:35	8
Roxzone Total	4:51	18

HYROX Race Analysis: Alejandro Servin Valencia

Alejandro Servin Valencia

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alejandro Servin Valencia

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split