Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Daniel Barragan

HYROX PUEBLA — May 16, 2026

Puebla, Portugal · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:36:17
Classifica: #87
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · PRO

Daniel Barragan

16-17MAG20262 days

Completed

5,770

HYROX PUEBLA

Puebla, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:33 (41%)

Stations48:15 (50%)

Roxzone8:33 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+23.0%17.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:35	205
Running 2	4:21	-
Sled Push	5:35	98
Running 3	5:00	-
Sled Pull	8:50	184
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:55	202
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	113
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:32	159
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:33	113
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:23	77
Running Total	39:33	66
Roxzone Total	8:33	122

HYROX Race Analysis: Daniel Barragan

Daniel Barragan

HYROX PUEBLA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Daniel Barragan

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split