Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 태훈 이 & 우형 신

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Tempo totale: 01:12:46
Classifica: #285
Classifica AG: #37
Categoria: DOUBLES · OPEN

태이

Corsa vs Workout

Running40:49 (56%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+10.0%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:15	533
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:56	411
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:53	393
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:34	341
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	437
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:53	465
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:05	221
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:59	257
Running Total	40:49	293
Roxzone Total	5:47	297

HYROX Race Analysis: 태훈 이 & 우형 신

태훈 이

우형 신

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

태훈 이

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