Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Seong-Jae Bae & Sunghyeun Byeun

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

Tempo totale: 01:18:08
Classifica: #643
Classifica AG: #146
Categoria: DOUBLES · OPEN

Seong-Jae Bae

Sunghyeun Byeun

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MAG20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:20 (59%)

Stations25:21 (32%)

Roxzone6:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+5.9%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:18	831
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:38	131
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:09	138
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:38	565
Running 5	5:39	-
Rowing	4:23	353
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	687
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:21	520
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:09	580
Running Total	46:20	710
Roxzone Total	6:31	615

HYROX Race Analysis: Seong-Jae Bae & Sunghyeun Byeun

Seong-Jae Bae

Sunghyeun Byeun

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Seong-Jae Bae

Sunghyeun Byeun

HYROX INCHEON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split