Analisi gara HYROX: 妮安 & 瑶姚 & 2 altri - Shanghai 01:33:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 妮安 & 瑶姚 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:33:25
Classifica: #54
Classifica AG: #44
Categoria: RELAY · OPEN

妮安

瑶姚

劼灵朱

思佳熊

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:29 (45%)

Stations41:45 (45%)

Roxzone9:16 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km-44.5%21.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:45	70
Running 2	8:08	-
Sled Push	4:01	112
Running 3	4:21	-
Sled Pull	8:02	143
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:30	71
Running 5	5:11	-
Rowing	6:01	100
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:15	63
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:34	37
Running Total	42:29	48
Roxzone Total	9:16	57