Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Katinka Verweij-Slot & Bianca Overbeek-Kool

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:19:58
Classifica: #175
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Katinka Verweij-Slot

Bianca Overbeek-Kool

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAG20264 days

Completed

8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:42 (55%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone7:52 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km0.0%1.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:34	274
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:52	460
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:42	331
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:51	165
Running 5	5:31	-
Rowing	4:58	253
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	99
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:50	373
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:06	237
Running Total	43:42	162
Roxzone Total	7:52	237

HYROX Race Analysis: Katinka Verweij-Slot & Bianca Overbeek-Kool

Katinka Verweij-Slot

Bianca Overbeek-Kool

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Katinka Verweij-Slot

Bianca Overbeek-Kool

HYROX HEERENVEEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split