Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jen Delaney-Scott & Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA — May 14, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:41:35
Classifica: #713
Classifica AG: #199
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17MAG20264 days

Completed

10,869

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:58 (55%)

Stations34:22 (34%)

Roxzone11:20 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:00/km+7.3%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:26	828
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:14	639
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:52	170
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:17	777
Running 5	7:09	-
Rowing	5:00	221
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:02	628
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:12	663
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:19	729
Running Total	55:58	719
Roxzone Total	11:20	773

HYROX Race Analysis: Jen Delaney-Scott & Jasmine Delaney

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jen Delaney-Scott

Jasmine Delaney

HYROX BARCELONA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split